下斜俯卧撑累吗？累，比标准的累不少！徒手健身#俯卧撑打卡#健身#健身打卡#健身日常

Ray.

下斜俯卧撑105个，只感觉到累，感觉不到充血

一点点看

下斜俯卧撑是锻炼上胸最好的徒手动作之一，据说很难！

街健醉翁

下斜俯卧撑动作讲解

趣朵朵

低位吊锁飞鸟下斜俯卧撑锻炼胸大肌上束，使你的胸大肌宽大饱满

健身天天见

下斜俯卧撑，塌腰了，还是差一点

干掉上帝耶

下斜折刀俯卧撑对增强肩部力量有用

丑男一直在健身的路上

下斜俯卧撑胸部肌肉练习

西部捡石人

一兄弟问：“上斜和下斜俯卧撑区别”有啥要注意的？

小虎班长

我是怎么做俯卧撑？下斜俯卧撑（抬腿）50个

超越V

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