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竹笋还含有丰富的纤维成分，食物中的油脂会不断地被竹笋纤维吸附，随着废物排出体外，从而降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和蓄积，能帮我们抑制饥饿感，所以吃竹笋能达到健身减肥的目的。返回搜狐，责任编辑：

还有一个最不能忘记吃的菜，一种可以给健康加分的菜也要抓紧吃，春季是它最柔嫩爽脆、营养丰富的季节，此菜就是“芦笋”。芦笋，每年的3—5月份是吃它的最佳时机，又名为石刁柏，根据颜色可以区分为绿芦笋、白芦笋和紫芦笋。...

彭州市通济镇凤坪村种植的精品竹笋。彭州市委宣传部供图魏悦四川日报全媒体记者吴亚飞近段时间，随着春雨频频“光临”，彭州的春笋产量喜人，迎来丰收好时节。近年来，彭州的竹产业不仅成为各大电商平台的“俏货”，还出口...

很多人芦笋买回家不知道怎么吃，今天我这个做法你收藏好，好吃又下饭来源:爱做饭de强子发表时间:2024/05/14-21:56:05

多吃黑木耳能降血压降血脂？通风不能吃芦笋？有结石的患者不能吃豆制品？这些关于营养健康的流言，你中招了吗？微博辟谣:#微博辟谣#[话筒]#关于营养健康的这十大流言你别信#【转发】@科学辟谣：#微博.

战后日本吃的问题：“竹笋剥壳的生活”日本媒体已经不再宣传“大东亚共荣圈”的迷人说辞，开始异常热心的向大众普及如何寻找食物的实用技能。报纸《朝日新闻》早在战争结束前两个月，就刊登出非常专业的文章，比如.

灵岩的同事迈迈吃大竹笋，地方动物园的待遇真好，迈迈除了手里拿的大竹笋，旁边的箩筐里还有很多竹笋，吃不完，根本吃不完，就是不懂为什么北动就不能给萌兰，萌宝萌玉多一些竹笋呢？[思考]http://t.cn/A6HGU5XY...

回复@爱吃芦笋的猫:有多少，你说说啊，你拿出来啊[doge]/爱吃芦笋的猫:哎，一路上120来了多少，总有人看到吧，就算当场不让拍照，一路上过来，几条路总有人看到吧，不过，你个广东ip 高速修好了吗？@二.

刮油最狠的四种减肥蔬菜在讨论减肥时，并没有科学证据表明某些蔬菜能够直接“刮油”或燃烧脂肪。然而，一些蔬菜由于它们低热量...要记住的是，单一食物并不能直接导致显著的减肥效果，而是需要结合整体的饮食控制和适量的运动。...

因此，常吃芦笋有助于改善高血压、促进消化、提高免疫力。挑选鲜不鲜看笋尖市面上常见的芦笋有绿、白、紫3种颜色，其中绿芦笋产量...不过，宋弋提醒，采用这种方法时，洒水不能太多，否则芦笋可能由于微生物的作用而变质更快。...